반응형 분류 전체보기85 다이어트 간식 추천ㅣ그릭요거트, 먹태, 단백질칩, 닭가슴살, 다크초콜릿 다이어트 간식 추천 글/사진 미라클래빗 1. 그릭요거트 그릭요거트는 지중해의 전통방식으로 만들어지는 요거트를 말하는데요 수분과 유청을 제거한 요거트입니다. 그릭요거트는 일반 요거트에 비해 탄수화물 함량이 낮고 단백질 함량이 높은 것이 특징이며 100g당 11g의 단백질을 함유하고 있습니다. 요즘 주위에 그릭요거트를 판매하는 전문 매장들이 많이 생기고 있어 그릭요거트의 인기를 가까이서 느낄 수 있게되었는데요 집에서도 만들어 먹을 수 있는 그릭요거트지만 바쁜 사람들을 위해 오늘은 제가 자주 구입하는 그릭데이 요거트를 소개해 드리려 합니다. 그릭데이 요거트는 오리지널이 있고 라이트 버전이 있어요. 그릭데이 오리지널은 100g 기준 단백질 함량이 11.42g , 당류 1.86g이며 160kcal, 그릭데이 .. 2023. 8. 4. 안국역 한옥 카페 추천 - 어니언 안국, 로우루프 종로는 과거와 현대가 공존하는 독특한 지역입니다. 고궁과 한옥을 보러 많은 사람들이 찾는 곳인데요 오늘은 서울 종로 안국역에 위치한 한옥 카페 두 곳을 소개하겠습니다. Onion Angook7:00 - 22:00 , 연중무휴 카페 어니언은 2016년 성수동에서 창고형 카페로 시작해 큰 인기를 얻고 미아에 2호점, 3년 뒤 안국에서 3호점을 오픈했습니다. 블렌딩한 커피의 밸런스가 우수하고 판매되는 베이커리류가 맛있어서 자주 찾게 되는 곳입니다. 원두는 한 가지로만 제공이 되고 디카페인커피와 귀리 우유를 선택할 수 있는 옵션이 있어 좋았습니다. 어니언의 시그니처 메뉴는 팡도르인데요 촉촉한 식감의 빵과 하얀 눈처럼 뿌려진 슈가파우더가 인상적이에요. 베이커리 가격대는 조금 있는 편이지만 식사 대용으로 해도 될 .. 2023. 7. 3. 종로ㅣ안국역 맛집 단상 - 한옥에서 즐기는 한식 다이닝 한옥에서 즐기는 한식 다이닝 단상을 다녀왔습니다. 저는 주말 런치로 다녀왔는데 와인페어링으로도 유명한 곳이더라구요. 저녁에 가게 된다면 한옥의 또 다른 분위기를 느낄 수 있을 것 같은 느낌이었어요. 헌법재판소 근처에 위치해 있는 아기자기한 한식당 단상 리뷰 남겨볼게요. 단상서울시 종로구 북촌로 2길 11 T. 02- 741-8333 영업시간 12:00 - 22:00 한옥으로 초대 받는 듯한 문이 맞이해 줍니다. 문고리를 열고 들어가도록 되어 있어요. 느즈막하게 도착해 내부가 조용한 모습인데요 곳곳에 걸려있는 그림과 테이블 조명들이 우드 테이블과 묘하게 어우러지면서 세련된 느낌을 주네요. 한옥을 개조해 만든 공간이라 서까래와 나무기둥이 눈에 띄는 공간입니다. 천장을 유리로 만들어서 그런지 다소 좁게 느껴질.. 2023. 7. 2. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 29 다음 반응형
