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[강원도 여행] 정선 파크로쉬리조트앤웰니스ㅣ숙암스위트킹, 수영장, 조식, 디너 이용 후기 바쁜 1분기를 끝내고 서울에서 멀지 않은 곳으로 휴식 겸 생각 정리 겸 정선을 다녀왔는데요 묵었던 파크로쉬 리조트 앤 웰니스는 호텔에서만 보내도 충분히 가치가 있고 생각했던 것보다 훨씬 좋았습니다. 파크로쉬 리조트 앤 웰니스는 숙암리의 가리왕산과 오대천이 어우러지는 힐링 리조트로 2018년 평창 올림픽이 열리는 해에 오픈했다고 해요. 200여 개의 객실이 준비되어 있고 숙암, 숙암스위트, 그랜드스위트, 프리미어스위트, 가리왕산로열이라는 카테고리로 구분됩니다. 뷰는 크게 가리왕산뷰와 오대천뷰로 나뉘는데 가리왕산뷰는 케이블카와 함께 낮고 아기자기한 산들이 보이고 오대천뷰는 웅장한 산과 골짜기가 함께 보이는 것이 특징입니다. 객실은 당일 리조트 사정에 따라 랜덤으로 배정된다고 해요. 파크로쉬리조트 앤 웰니스 .. 2023. 5. 1.
당뇨병 증상과 원인, 당뇨 관리법과 식단 당뇨병은 혈액 내 포도당(당) 수치가 높은 것이 특징인 만성 질환입니다. 국제당뇨연맹(International Diabetes Federation, IDF)에 따르면 2019년에 약 4억 6300만 명의 성인(20-79세)이 당뇨병을 앓고 있으며 2045년까지 7억 명으로 증가할 것으로 예측합니다. 당뇨병은 전 세계적으로 9번째 주요 사망 원인으로 2019년 기준 420만 명이 사망했는데요 이 중 제2형 당뇨병은 모든 당뇨병의 약 90%를 차지합니다. 당뇨병은 심혈관 질환, 실명, 신부전, 하지 절단 및 기타 건강 합병증의 주요 원인이 되는 무서운 병이지만 적절한 교육과 생활 습관의 교정 등을 통해 예방 및 관리가 가능한 질병이니 원인과 관리법을 알아두면 많은 도움이 될 수 있습니다. 그럼 오늘은 당뇨병.. 2023. 4. 2.
건강검진 항목 추천, 비추천 항목 우리의 삶을 통틀어 가장 중요한 것이 건강이라고 할 수 있습니다. 건강을 잃는다면 사랑하는 가족 그리고 친구들과 행복하게 살아가는 일 그리고 하고 싶은 일과 같은 일상적인 생활에 굉장한 어려움이 찾아옵니다. 이에 우리는 무엇보다도 건강을 가장 먼저 생각하고 건강을 유지하는 데 많은 시간과 관심을 투자할 필요가 있습니다. 건강 검진은 질병을 조기에 발견하고 예방하기 위한 중요한 수단입니다. 건강 검진은 증상이 나타나기 전이나 더 심각한 단계로 진행되기 전에 다양한 검사를 통해 건강 상태를 파악하죠. 건강 검진 항목에는 선택할 것이 많고, 굉장히 복잡하게 느껴지는데요 오늘은 수많은 건강검진 항목 중에서도 꼭 필요한 것, 그리고 불필요한 항목에 대한 얘기를 해보겠습니다. 검진 권장 사항일반적인 검진 권장 사항.. 2023. 3. 26.
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