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[강원도 여행] 정선 파크로쉬리조트앤웰니스ㅣ숙암스위트킹, 수영장, 조식, 디너 이용 후기 바쁜 1분기를 끝내고 서울에서 멀지 않은 곳으로 휴식 겸 생각 정리 겸 정선을 다녀왔는데요 묵었던 파크로쉬 리조트 앤 웰니스는 호텔에서만 보내도 충분히 가치가 있고 생각했던 것보다 훨씬 좋았습니다. 파크로쉬 리조트 앤 웰니스는 숙암리의 가리왕산과 오대천이 어우러지는 힐링 리조트로 2018년 평창 올림픽이 열리는 해에 오픈했다고 해요. 200여 개의 객실이 준비되어 있고 숙암, 숙암스위트, 그랜드스위트, 프리미어스위트, 가리왕산로열이라는 카테고리로 구분됩니다. 뷰는 크게 가리왕산뷰와 오대천뷰로 나뉘는데 가리왕산뷰는 케이블카와 함께 낮고 아기자기한 산들이 보이고 오대천뷰는 웅장한 산과 골짜기가 함께 보이는 것이 특징입니다. 객실은 당일 리조트 사정에 따라 랜덤으로 배정된다고 해요. 파크로쉬리조트 앤 웰니스 .. 2023. 5. 1.
당뇨병 증상과 원인, 당뇨 관리법과 식단 당뇨병은 혈액 내 포도당(당) 수치가 높은 것이 특징인 만성 질환입니다. 국제당뇨연맹(International Diabetes Federation, IDF)에 따르면 2019년에 약 4억 6300만 명의 성인(20-79세)이 당뇨병을 앓고 있으며 2045년까지 7억 명으로 증가할 것으로 예측합니다. 당뇨병은 전 세계적으로 9번째 주요 사망 원인으로 2019년 기준 420만 명이 사망했는데요 이 중 제2형 당뇨병은 모든 당뇨병의 약 90%를 차지합니다. 당뇨병은 심혈관 질환, 실명, 신부전, 하지 절단 및 기타 건강 합병증의 주요 원인이 되는 무서운 병이지만 적절한 교육과 생활 습관의 교정 등을 통해 예방 및 관리가 가능한 질병이니 원인과 관리법을 알아두면 많은 도움이 될 수 있습니다. 그럼 오늘은 당뇨병.. 2023. 4. 2.
불교에서 금하는 오신채란? 채식과 사찰 음식의 차이 불교는 자비, 비폭력, 아힘사(해를 끼치지 않는다) 수행을 강조하는 종교인데요 이러한 철학은 식생활을 포함한 삶의 모든 측면으로 확장됩니다. 따라서 불교 음식은 단순하고 자연스러운 요리를 만들고 신선하고 건강에 좋은 재료를 사용한다는 특징이 있습니다. 불교도는 모든 중생이 존중과 친절로 대우받을 자격이 있다고 믿으며, 여기에는 동물도 포함이 됩니다. 따라서 많은 불교도는 육류, 생선 및 기타 동물성 제품을 제외한 채식주의 또는 비건 식단을 따르고 있는데요 특정 음식을 피하는 것 외에도 많은 불교도가 해로움이나 폭력과 연관되어 먹지 않는 다섯 가지 채소가 있습니다. 이를 오신채(五辛菜)라고 부르며 마늘, 파, 부추, 달래, 무릇(흥거)가 해당합니다. 오신채는 몸과 마음에 해를 끼치는 것으로 여겨지며 욕망과.. 2023. 3. 29.
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