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강남ㅣ브런치 맛집ㅣ 오아시스 청담점 브런치 맛집 오아시스 브런치를 즐기는 사람들에게 브런치 메뉴를 즐길 수 있는 곳이 많은데요 오늘은 제가 즐겨 찾는 브런치 집인 오아시스를 소개해 드리려고 합니다. 저는 브런치 하면 바로 생각나는 곳이 오아시스인데요 오아시스는 청담점과 한남점 두 곳으로 운영이 되고 있어요. 오아시스는 무항생제 방사 유정란과 통밀가루를 주로 사용해 재료는 간결하지만 오아시스만의 특별한 레시피로 고급스러운 맛을 내기 때문에 늘 찾게 되는 것 같습니다. 오아시스의 브런치 메뉴로는 샐러드, 스프, 샌드위치, 팬케익, 브런치, 프렌치토스트 등 다양하게 있고 가격은 한 메뉴당 2만 원 초반대로 보시면 되세요. 제가 주로 먹는 메뉴는 잉글리쉬 브렉퍼스트와 프렌치토스트입니다. Oasis Chungdam서울특별시 강남구 도산대.. 2022. 11. 29.
염증에서 벗어나기 , 염증 없애는 생활 습관 모든 병의 원인인 염증 나이가 들수록 건강을 지키는 것은 당연한 일인데 코로나 백신 후유증으로 대상 포진을 한차례 겪은 나로서는 면역력과 염증 해소에 항상 관심을 가지는 편이다 그렇다면 왜 이런 염증이 생기고, 어떻게 하면 염증을 줄여 병으로부터 내 몸을 지킬 수 있는지 알아보자 염증에 대한 이해 염증은 세포 손상으로부터 온다 세포의 기능이 잘 작동하고 있는가인데 각각의 세포가 미토콘드리아를 통해서 에너지를 잘 만들어 내는지 그 에너지원들의 흡수는 잘 되는지, 흡수에 방해되는 요소는 없는지를 알아야 한다 염증이 과하면 우리 몸에 병이 생기게 된다 염증이 생기는 것을 막아주면 많은병을 치료하고 예방할 수 있다는 것을 알 수 있는데 염증은 크게 두 가지로 구분된다. 급성 염증과 만성 염증. 급성 염증은 바이.. 2022. 11. 29.
송파ㅣ석촌 맛집ㅣ군산 오징어, 제주은희네해장국, 청와옥 서울 3대 맛집 추천 (석촌편) 군산오징어 은희네 해장국 청와옥 석촌 하면 석촌 호수를 가장 많이 떠올리실 텐데요 오늘은 제가 자주 방문하는 석촌 호수 근처에 자리한 석촌 한식 맛집 이야기를 해볼까 합니다. 군산 오징어 본점 주소 : 서울 송파구 삼학사로 101 군산오징어빌딩 1층 연락처 : 02-413-2046 영업시간 : 매일 11:00-22:30 석촌역에 있는 군산 오징어는 본점입니다. 제가 일주일에 한 번씩 갔을 정도로 너무 좋아하는 곳이에요. 오징어가 단백질과 타우린 함량이 높아 면역력 증진, 피로 해소 음식으로도 유명한데요 단단하고 탱글한 오징어에 군산오징어의 특제 소스가 만나 완벽한 맛을 구현해 냅니다. 맵기는 아주 매운맛, 매운맛, 약간 매운맛으로 선택이 가능한데 저는 매운 음식을 못 먹어.. 2022. 11. 29.
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